20 de agosto de 2016

Panquecas de Sardinha

Ingredientes:
Massa
2 xícara(s) de chá de leite
2 ovos
1/2 colher(es) de chá de sal
2 xícara(s) de chá de farinha de trigo
2 colher(es) de chá de fermento em pó

Recheio
2 lata(s) de sardinha em molho de tomate (lata de 125 g)
1 colher(es) de sopa de óleo
1/2 cebola picada
1 colher(es) de sopa de coentro picado
óleo, o suficiente para untar
molho de tomate a gosto, para servir
queijo parmesão, para servir

Modo de Preparo:
Massa
Bata no liquidificador o leite com os ovos, o sal, a farinha e o fermento. Unte e aqueça uma frigideira. Coloque uma porção de massa, cubra o fundo da frigideira e frite dourando levemente os dois lados. Repita a operação com toda a massa. Reserve.

Recheio
Escorra bem as sardinhas e retire as espinhas. Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola. Retire do fogo e adicione as sardinhas reservadas e o coentro picado, misture bem.

Distribua uma porção de recheio no centro de cada panqueca, enrole e coloque em uma travessa. Repita a operação até finalizar a massa e o recheio. Cubra com o molho de tomate aquecido e polvilhe o queijo ralado. Sirva a seguir.

*Receita da Cozinha Experimental Coqueiro

Fonte: Profood Solutions Consultoria de Restaurantes
Créditos: Comidas e Bebidas

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