30 de março de 2011

Homus de Abobrinha


Ingredientes:

. 1 abobrinha cortada em pedaços
. 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
. 2 dentes de alho picados
. 1/4 xícara (chá) de suco de limão
. 1 pitada de pimenta caiena (pimenta vermelha)
. 1 colher (chá) de páprica doce
. 1 colher (chá) de sal (do Himalaia de preferência)
. 6 colheres (sopa) de sementes de gergelim
. 6 colheres (sopa) de tahine (pasta de gergelim)

Modo de Fazer:

1. Coloque o gergelim de molho em água filtrada por quatro horas.

2. Num processador de alimentos, coloque os sete primeiros ingredientes e triture até obter uma cosistência cremosa.

3. Adicione o gergelim e o tahine e processe até obter uma pasta homogênea. Serve quatro pessoas.
Fonte: Site Bons Fluidos

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