Ingredientes:
1 ovo;
4 colheres (sopa) de leite;
2 colheres (sopa) de creme de leite sem soro;
2 colheres (sopa) de óleo;
4 colheres (sopa) de farinha de trigo;
1 colher (café) de fermento em pó;
sal a gosto;
20gr de queijo mussarela picado (1 fatia);
40gr de frango desfiado (2 colheres de sopa);
15gr de ervilhas (1 colher de sopa);
1/4 tomate picado sem semente;
queijo parmesão para decorar
Modo de Preparo:
Unte a caneca com manteiga e farinha. Com um garfo, misture todos os ingredientes numa caneca de aproximadamente 300 ml. Misture bem e leve ao microondas em potência alta por 3 minutos. Decore com e queijo parmesão e folhas de salsinha.
Fonte: IG
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